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在人生低谷时，不要急于自责，或许你真正需要的是与那些熟人圈子保持距离。社会常教导我们要自我反省，但过度自责可能导致贬低和误解。我们要认识到，与熟人的交往往往带来疲惫和压抑，正面影响却寥寥无几。你可能未察觉，你的困境部分源于与那些消耗你的人过于亲近，缺乏界限，盲目听从他们的意见，成为了他们的“能量源”。只有远离这些熟人，你才能免受干扰，勇敢地追求自己的目标。这是你变得更强的关键第一步。熟人往往喜欢装懂并紧抓不放，如果你的父母缺乏教育、爱和人生经历，可能会对你过于管控，影响你的前半生。即使他们爱你，如果无法提供正确指导，你应自主决策，不受他们期望的束缚。熟人提供的“指导”通常只是为了……
2024-10-02
人与人相处，如同刺猬抱团取暖。靠得太近，会刺痛对方；离得太远，又无法御寒。很多时候，距离并非是感情的终结者，而是感情的保鲜剂。与人交往，恰到好处的分寸最舒服，懂得留白的感情最持久。亲人之间，距离是尊重。天底下最复杂的事情便是感情纠葛。亲情不会因你一味靠拢而愈加浓烈，也不会因距离感而逐渐疏离。家庭关系中有个概念叫“浆糊逻辑”，意思是，亲人之间如果没有隐私，不分彼此，关系就会乱成一锅粥，矛盾也将随之升级。所以古人常说，“是亲三分客”。像对待客人一样，与亲人保持一点分寸感，才能维系家庭的和谐。越是亲近的人，越不能以爱之名入侵别人的生活。明确家庭的界限，学会……
从前，古都郊外住着一位哲人，他主张：世界极其简单，人们随时可以获得幸福。有一位青年无法接受这种观点，于是去拜访哲人一探究竟。这位青年在家庭的“语言暴力”中长大，自幼缺乏自信，对自己的出身、容貌、学历都抱有强烈的自卑感，他将自己的不幸归因于过去，在渴望改变的同时，又认为自己没有能力实现。哲人认为，过去不是导致“现在不幸福”的原因。人们所抱怨的成长经历、原生家庭、心理创伤等，其实并不存在。因为决定我们自身的，不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。哲人进一步提到，现在的你之所以感到不幸……
1、永远不要放弃学习。许多人认为“铁饭碗”意味着稳定和体面，以为抓住“铁饭碗”就能一辈子高枕无忧，于是沉迷于安逸稳定的生活，放弃了自我能力的提高。殊不知，没有稳定的工作，只有稳定的能力。因此，永远不要放弃学习，持续进化你的能力、认知与格局。一是要持续打磨自己的本事，不断自我迭代更新，别让时代的进步成为你个人的悲哀；二是要多读书，无论是人文社科、经济历史，还是哲学心理，汲取多维度的知识，才能掌握社会和人生的底层逻辑。2、只过1%的生活。这几年，“极简”这个词很火，某种程度上，它是治愈人内心迷茫的良药。万事缠身时，放弃就是种必不可少的能力。可买可不买的东西，别买，物质极简，才能轻装上阵；可刷可不刷的视频……
老人圣地亚哥是墨西哥湾海域上一名年迈的渔夫，尽管他身形消瘦、满脸皱纹，但那双眼睛却透露出一种永不言败的豪迈气概。然而，他已经连续84天没有捕到一条鱼了，每天的努力都以空船而归告终。镇上的人们议论纷纷，认为他运气不好，甚至渔夫们也开始拿他的失败开玩笑。就连一直跟随他的小男孩马诺林也被迫转到其他船上学习捕鱼。圣地亚哥捕鱼失败的经历，不正是现实中的我们吗？曾几何时，我们以为努力读书就能出人头地，但即使手持顶尖文凭，也可能面临……
松弛，可能是一种允许所有事情发生的感觉。《打开心智》的作者李睿秋老师认为，松弛感的本质是放下想要控制一切的欲望。著名生涯咨询师古典老师与台湾知名心理咨询师哈克的一次对谈中，哈克老师举了一个例子：早上7点28分，他要送孩子上学，骑摩托车3分钟车程，但7点30就要上课。尽管看起来会迟到，哈克老师并没有特别焦虑，而是选择不匆忙，让孩子享受早餐，并愉快地送她到学校。紧迫是外部环境，但……
心理学家利奥波德·贝拉克曾说：“面孔是一个人内心情感和生活经历的永久习惯记录，它就像一张地图，能反映出人的气质和性情。”在这个世界上，没有人能平白长成一副好形象。所有漂亮面容的背后，都离不开自己干净的磁场。前两天在网上看到一个视频，几个收纳师来到一座高级别墅，一进门满地都是乱扔的衣服鞋子，房间主人脸色阴沉。经过两天的整理，房子焕然一新，主人也变得年轻了不少。清理房间也是在清洁我们的内心，房子干净了，心情才会……
2024-10-01
古人云：“下坡走马，顺风使船。”真正的成功并非仅靠个人之力就能轻松达成，而是需要懂得运用外界的力量、智慧和趋势来帮助自己。正如《孙子兵法》所言：“借力者明，借智者宏，借势者成。”通过借力、借智、借势，我们可以少走弯路，乘风破浪，最终取得成功。一根筷子容易折断，但十双筷子却难以折断。同样，一个人的力量有限，但借助外部力量可以达到意想不到的效果。东晋葛洪曾说：“众力并，则万钧不足举也。”向外界借力并不是懒散或偷奸耍滑，而是给自己更多的条件和可能，从而取得……
大多数人这辈子都挣不到多少钱，或者说现在就能算出一辈子能挣多少。靠出卖体力和时间赚辛苦钱，数量自然有限，天花板清晰可见。许多大学生在念书时缺乏商业认知，只能通过家教或发传单等方式赚取微薄的收入。要改变这种状况，必须具备杠杆思维。借助金钱、人力、媒体等杠杆，可以实现财富的指数级增长。例如，很多人利用业余时间在电商和自媒体领域取得了不错的成绩，这表明赚钱不一定很辛苦，关键在于商业模式的选择。赚钱与辛苦无关，而与商业模式有关。主要有几种模式：一份时间只出售一次（如打工人），一份时间售卖多次（如写书卖给几万人），以及买别人的时间为自己
公元前330年，亚里士多德在《尼各马可伦理学》第九卷中论述了“友情”这一话题。他认为朋友应该是限量的，因为一个人很难回报许多人，且人生短暂也令我们回报不及。过多的朋友实际上会成为多余，妨碍高尚的生活。同时，强烈的友爱只能对少数人产生，一个人不可能与许多人共同生活或分享其生命。到了1982年，木心在旅居纽约时写下《从前慢》，描绘了一个时代的人际关系：“一生只够爱一个人”。在那个时代，虽然有了电报和报纸，但人与人的交流单位可能是以月为单位，朋友的数量有限是正常的。而在今天，技术的进步让我们可以随时随地联系任何人，微信等工具让所有见过的人都存在于我们的“元宇宙”中。然而，对照亚里士多德的标准，我们会发现……
